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[免费]积极心理学从业者工具包中的第200个工具!必威 AG真人

我们非常高兴和自豪地宣布发布工具包的第200个工具(下载到这里)。为了庆祝我们免费赠送工具!最近我们和积极心理学项目的最新团队成员坐了下来,必威 AG真人露辛达·普尔和他谈到了
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什么是自律?定义,理论+95技能与策略

什么是自律?(+95项技能和策略)

我们为什么不做我们想做的事呢?这是一个你可能从孩子们那里听到的问题,它完美地概括了成年人“只是不了解”的内容。作为成年人,我们有自由的统治权去做我们想做的事,只要我们愿意。
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什么是自我激励?100多种激励自己的方法(定义+引用)

自我激励解释了+100种激励自己的方法

最好的激励方式是自我激励。你可能不太熟悉“自我激励”这个词,但你几乎肯定知道这是真的。想想你毫无疑问有过的两种不同的经历:你有你“必须做的事情”,你不兴奋,也没有爸爸。
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必威 AG真人积极心理学工具包

积极心理必威 AG真人学工具包:专业人士的积极工具

积极心理必威 AG真人学工具包旨在帮助寻求改善客户心理健康的专业人士,员工,学生或同龄人。这是一个在线资源平台,有170多个积极的心理干预,必威 AG真人练习,评估,规模,活动,Q
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如何衡量工作和成人的弹性

如何衡量弹性:8个青年和成人弹性量表(+pdf)

“坚持和韧性只来自于我们有机会克服困难。”—盖弗·塔利,当我们遭遇灾难时,创伤,或者令人痛苦的心理问题,我们通常会对悲伤和一系列消极情绪作出反应。这是,当然,betway AG真人NAT
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必威 AG真人积极心理学实验

必威 AG真人积极心理学实验:衡量幸福感的6种方法

当涉及到一个像积极心理学这样宽广的领域时,必威 AG真人研究方法有几种。例如,一些积极的必威 AG真人心理学实验可能试图简单地测量参与者的幸福水平,当其他人试图影响部分的变化时
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11.正念问卷,测量尺度和评估

正念一直是积极心理学项目的热门话题,必威 AG真人经常有关于正念是什么的片段,如何将其纳入治疗,以及为成年人练习正念的方法,孩子们,还有十几岁的孩子。对一些人来说,你需要花费很多时间和精力
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积极工作场所积极心理学必威 AG真人

凯瑟琳·贝尔是如何利用积极心理学工具包让人们在工作中再次微笑的必威 AG真人

7天前,我收到了工具箱成员凯瑟琳的一封温暖的电子邮件。它让我热泪盈眶。为什么?因为我大部分时间都坐在笔记本电脑后面(雨果也是,工具箱的主要开发人员,不知道我们在现实世界中产生了什么样的影响
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必威 AG真人积极心理学调查,措施和问卷

必威 AG真人积极心理学调查,措施和问卷

全球共同的目标之一是追求幸福。在积极心理学领域,必威 AG真人通过调查和提问收集了详细的证据,支持我们能够提高自己幸福感的观点,个人和集体,特罗
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帆船比喻

[免费]积极心理学从业者工具包中的第100个工具!必威 AG真人

更新2017年2月:旧版本的帆船比喻已经停止。我们正在进行非常广泛的工作,全新版本的这种工具以完整的指导轨迹的形式出现。如果您有兴趣尽早访问此包,请留言
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必威 AG真人积极心理学从业者工具包

(第一次!)积极心理学从业者工具包必威 AG真人

当我们在Facebook积极心理学小组问这个问题时,必威 AG真人“您希望我们接下来创建哪种资源?”其反应是压倒性的一致:一份PP演习和干预的清单。这是有道理的,作为积必威 AG真人极的心理锻炼可以作为
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