积极心态

什么是积极心态和89种获得积极心态的方法

对你来说,积极的态度可能并不奇怪,固有地,在积极心理学的中心。必威 AG真人积极并不总是指简单的微笑和看起来快乐,然而,积极性更多的是关于一个人对生活的总体看法以及他们倾向于关注所有这些
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自我超越:这个词你可能以前听过。然而,如果你像我一样,你从未很好地理解它的确切含义。你可能有一个模糊的想法“超越”类似于““上升”并且认为这个概念是超越自己的,但你不是真的
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儿童治疗对于父母来说通常不是一个容易讨论的话题。没有人希望他们的孩子需要治疗,但不幸的是,有许多困难甚至创伤性的问题,孩子们可能会遇到,一个合格的专业可以帮助他们处理。虽然儿童疗法
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“写日记会让你回想起自己的目标和生活中的学习。它提供了一个你可以深思熟虑的地方,与自己深思熟虑的对话。”- Robin S.夏尔玛你可以想象一个十几岁的女孩,她躺在床上,双脚懒洋洋地在空中摇晃,
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你为什么要知道你的个性和性格特征?因为它们是你在生活中的行为和态度的大的预测器。我们生活的世界不同于过去的十岁,五,甚至一年前。多亏了社交媒体,易于使用的通信工具,全球M
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戏剧治疗:基本技巧,活动与练习+课程betway AG真人

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如果你和大多数人一样(包括我!))在登陆本页之前,您可能并不熟悉戏剧治疗的概念。真遗憾,到最后你就会明白为什么了。戏剧疗法是可以应用的一种既定又有效的疗法。
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精神分析:弗洛伊德的精神分析理论/观点是什么??

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你以前肯定听说过弗洛伊德和精神分析,但如果你和大多数人一样,你并不确定到底是怎么回事。你也许想知道精神分析如何不同于其他形式的谈话治疗,以及各种理论背后的主要区别。如果是这样,,
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价值澄清是一种用于认知行为疗法(CBT)的技术,旨在帮助人们理解他们的价值系统。本文将介绍什么值澄清以及为什么它在CBT中很重要。最后,本文将介绍如何使用clarific值
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情绪图

心情图表:使用子弹日志心情跟踪器和其他图表跟踪你的心情

你不能管理你不能测量的东西。这在商业上是正确的,健康,甚至可以应用到个人生活中。事实是,除非个人能够组织,分析和处理他们正在使用的数据,得出准确的结论可能是困难的。首先,贝卡
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优势

你有什么长处以及为什么要列出它们

大多数人都能想到他们爱的人,他们会认为自己是个坚强的人,但是是什么让那个人变得坚强?这是他们自我牺牲的本性吗?是他们克服困难的能力吗?常常,我们生活中最强壮的人是那些战胜了他们的人
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值得生活的生活:为什么要在生活中设定目标

人生目标:为什么要设定人生目标

几乎所有人都渴望进步。几乎所有的人都害怕达不到自己和他人的期望。几乎所有人都因为恐惧而努力实现自己的愿望,缺乏动力,或者只是对如何实现它们缺乏理解。至少其中之一
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心理学反思:87个自我反思问题,练习和工作表

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你有没有想过你的想法?你曾经质疑过自己的心理过程吗?你是否有时会花点时间来在怀疑或不确定的时刻阐明你的价值观?如果是这样,你对自我反省并不陌生!自我反省和自省是重要的锻炼者
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好像这些天了,交流习惯完全混淆了。发送电子邮件看起来像是在散布炸弹,或者知道和同事讨论哪个话题,比如踩地雷。随着大规模的在线社交媒体使用改变着世界交流的方式,它
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仁慈和同情

40个为学生和成人举办的善举及移情工作表

你认为在孩子的成长过程中,最重要的鼓励因素是什么?这是一个固有的个人问题,一个能激起父母各种各样的回答的人,教育家,以及世界各地的研究人员。有很多特性和能力可以做广告
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严肃的乐高游戏

乐高.<严肃游戏.>:促进积极心理学与团体的挑战必威 AG真人

通常由少数几个人组成的少数人决定会议的基调和文化。他们讲话更频繁,更经常地定义关键概念,并以更强烈的决心作出结论。少数人占大多数时间,留下一大群参与者
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3条建议,让你体验真正的AWE——令人敬畏的生活

敬畏是什么?一个定义和三种生活方式

我们都在生活中扮演主角。我们的目标和目标似乎非常重要,而且时间早已被列入稀缺资源清单。但是时不时地,一时的敬畏会挑战我们对世界的理解。因此,我们感到愉快。
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