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工作中的快乐:10个如何在工作中快乐的小贴士

你是否经常考虑辞职,觉得自己的付出和服务没有得到足够的回报?幸福和满意是主观的概念——尽管对我们中的一些人来说,金钱上的好处可以等同于工作上的满意,
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如何找到内心的平静和幸福

如何找到内心的平静和幸福。咒语+引号)

内心的平静与幸福息息相关。从佛教哲学到圣雄甘地和达赖喇嘛,他们都是内心平和的坚定支持者。“追求内心的平静比追求幸福或成功更重要。”—Chris Shea如果你想
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理解幸福的科学

幸福的科学(包括。7个最佳视频+播客)

它听起来可能像一个绒毛片,但是快乐的科学是一件严肃的事情!随着积极心理学的兴起,必威 AG真人人们越来越关注生活中的美好事物:同情心,宽恕,快乐,海拔高度,成功,蓬勃发展,还有幸福,c
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情绪弹性理论

什么是情绪弹性?如何建立它?(+训练)

在经历了紧张的事情后,你是如何保持镇定的?情绪弹性是指你在经历了一次消极的经历后,能够让你疯狂的头脑冷静下来。它是内在动机,一种内在的力量,通过它,我们可以在生活的所有不利方面坚持自己。就像另外一些
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